LASS UNS GEMEINSAM DEINE GESUNDHEIT TRANSFORMIEREN!

Ob du mehr Energie im Alltag suchst, Stress reduzieren, dein Gewicht in Balance bringen, dein Immunsystem stärken oder mehr inneren Frieden und Leichtigkeit in deinem Körper spüren möchtest – echte Veränderung beginnt im Alltag.

Ich unterstütze dich dabei, nachhaltige gesundheitliche Veränderung auf und neben deinem Teller zu erschaffen und dich zurück in deine pure Lebendigkeit und Lebensfreude zu bringen!

Das Geheimnis deines Erfolgs liegt in deinen täglichen Gewohnheiten.

Gesundheit ist ein ganzheitlicher Lebensstil. In der Integrativen Ernährung fokussieren wir uns auf fünf zentrale Bereiche, die das ganzheitliche Wohlbefinden und die Gesundheit nachhaltig fördern.

Diese fünf Bereiche sind:

ERNÄHRUNG

KÖRPERLICHE AKTIVITÄT

BEZIEHUNGEN

BERUF(UNG)

SPIRITUALITÄT

Alle diese Bereiche sind miteinander verbunden und gleich wichtig für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden!

Als zertifizierte ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberaterin habe ich am Institute for Integrative Nutrition in New York von vielen der weltweit führenden Gesundheits- und Wellness-Experten gelernt. Zudem habe ich an der Deutschen Sporthochschule in Köln Sport und Gesundheit studiert.

In meiner Arbeit betrachte ich Gesundheit als einen ganzheitlichen Lebensstil, der den gesamten Menschen berücksichtigt und alle Lebensbereiche einbezieht, die zu Wohlbefinden, Vitalität und einer strahlenden Lebendigkeit führen.

HEALTH COACHING

DER ERSTE SCHRITT

Gesundheit ist die Basis für alles und nur wenn wir in unserer Kraft sind, können wir für unsere Träume losgehen un die Welt zu einem schöneren Ort machen!

Der erste Schritt zu Veränderung ist immer der Schwerste, also lass uns diesen jetzt gemeinsam gehen und deine Gesundheit wieder neu erstrahlen lassen!

DEINE COACHING ANFRAGE

Fülle mir den folgenden Fragebogen aus und ich melde mich anschließend sobald wie möglich bei dir zurück. Gemeinsam schauen wir, ob eine Zusammenarbeit für dich sinnvoll ist und wie ich dir am besten weiterhelfen kann. Mein Ziel ist es, dich zum Strahlen zu bringen – dafür möchte ich dir die bestmögliche Unterstützung bieten.

zu deiner coaching anfrage

SO KANNST DU MIT MIR ARBEITEN

Hier kannst du mehr über die verschiedenen Wege unserer Zusammenarbeit herausfinden!

GLOW STARTER
MENTORING

Hier werden wir die Grundlagen für deine kraftvollen neuen Essens & Lebensstil Gewohnheiten legen.
Auf und neben deinem Teller!

Ich erschaffe dir einen Rahmen, der dich zurück in deine blühende Vitalität und Strahlkraft bringt.

ERFAHRE HIER MEHR

INNER GLOW MENTORING-PROGRAMM

Dieses Programm wird dich zu den langfristigen Ernährungs- und Lebensstilentscheidungen führen, die deine Gesundheits- und Wellnessziele am besten unterstützen und dich zurück in deine einzigartige Strahlkraft & Leichtigkeit bringen.

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