
ÜBER MICH
Hi, ich bin Carla.
Meine Vision ist es, mehr Freude, Leichtigkeit und ganzheitliche Gesundheit in diese Welt zu bringen – und Menschen dabei zu begleiten, ihre Lebendigkeit, Lebensfreude und innere Strahlkraft neu zu entfachen.
Ich glaube fest daran, dass unsere größte Kraft in unseren täglichen Gewohnheiten liegt – in unserem Lebensstil, unseren Gedanken, Gefühlen und in all dem, was uns jenseits des Tellers nährt: unserem ganz persönlichen Soulfood.
Als Yogalehrerin und Gesundheitsexpertin für integrative Ernährung durfte ich an der Deutschen Sporthochschule Köln sowie am Institute for Integrative Nutrition in New York von einigen der weltweit führenden Gesundheits- und Yoga-Expert:innen lernen.
Für mich bedeutet Gesundheit weit mehr als Ernährung und Bewegung – sie umfasst den ganzen Menschen: körperlich, mental, emotional und spirituell.
Ich bin überzeugt: Wenn wir unsere Bestimmung leben, unserer wahren Freude folgen und mutig dem Ruf unseres Herzens vertrauen, können wir einen tiefen, positiven Unterschied auf dieser Welt machen.
Denn was die Welt heute am meisten braucht, sind gesunde, strahlende und verbundene Menschen – Menschen, die mit sich selbst und der Natur im Einklang sind.
Ich wünsche dir von Herzen, dass du dich voller Vitalität, Lebensfreude und Leichtigkeit fühlst – und mutig für das Leben deiner Träume losgehst.
Wenn du dir auf diesem Weg Begleitung wünschst, freue ich mich von Herzen auf dich.
Erfahre mehr über mich...
Das ist meine kleine Coco Schnell & ich. Sie ist mein liebstes Zuhause auf Rädern – gemeinsam erkunden wir die Welt, sammeln Erinnerungen und erleben unvergessliche Abenteuer.
Surfen und am Wasser sein ist meine größte Lebensfreude und mein pures Lebenselixier! Es schenkt mir die schönsten Gefühle von Freiheit und Lebendigkeit!
Ich liebe Blumen über alles. Sie verkörpern mich pure Schönheit und zaubern mir jedes Mal ein riesiges Lächlen in mein Gesicht und Herz! Bunt ist meine Lieblingsfarbe und ich liebe die Flower Power Zeit!

BÜCHER:
Der Alchemist von Paulo Coelho
Open Wide von Melissa Ambrosini
Seelengevögelt von Veit Lindau
PODCASTS:
Know Thyself,
On Purpose by Jay Shetty,
The Melissa Ambrosini Show,
Move with Heart mit Melissa Wood
SONGS:
Right Down The Line von Gerry Rafferty
Welcome To My World von Curtis Harding
Golden Age von Chris Staples
Alle Mantras von White Sun & Snatam Kaur
ESSEN:
Ich liebe alle Beeren, dunkle Schokolade, je dunkler desto besser und dann mit ein bisschen Honig, bunte Salate & selbstgemachte Pizza mit ganz viel Knoblauch, Parmesan und Basilikum!